بخشش خود و دیگران در مسیر بهبودی

مرکز سلامت فردا در این نوشته نگاهی کاربردی به یکی از دغدغه‌های رایج خانواده‌ها دارد.

سنگینی گذشته: احساس گناه و کینه، انرژی لازم برای بهبودی را می‌گیرد.

بخشش خود: پذیرفتن اینکه اشتباه کردیم و حالا در حال جبرانیم، آرامش می‌آورد.

ترمیم رابطه‌ها: بخشیدن و بخشیده‌شدن، روابط آسیب‌دیده را التیام می‌بخشد.

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به کمک نیاز دارید، کارشناسان مرکز سلامت فردا آمادهٔ مشاورهٔ محرمانه هستند.

بازگشت به اخبار و آموزش