هفتهٔ ۱ — از ۱۴۰۵/۰۳/۳۰ تا ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
شنبه۱۴۰۵/۰۳/۳۰
صبحانهنان و پنیر و چای، خرما
ناهارعدسپلو با کشمش
شامسوپ جو و نان
۶:۳۰ بیداری و ورزش صبحگاهیجلسهٔ روانشناسی فردیکلاس NA (دوازده قدم)استراحت و مطالعه
یکشنبه۱۴۰۵/۰۳/۳۱
صبحانهنیمرو با نان، چای شیرین
ناهارخورش قیمه با برنج
شامنان و پنیر و گردو
۶:۳۰ ورزش صبحگاهیگروهدرمانیکارگاه مهارتهای زندگیورزش عصرگاهی (والیبال)
دوشنبه۱۴۰۵/۰۴/۰۱
صبحانهحلیم ساده، چای
ناهارخورش قورمهسبزی با برنج
شامعدسی
۶:۳۰ ورزش و نرمشجلسهٔ مشاورهٔ فردیکلاس NAفعالیت هنری / کاردرمانی
سهشنبه۱۴۰۵/۰۴/۰۲
صبحانهنان و کره و مربا، چای
ناهارآبگوشت (دیزی)
شاماملت گوجه با نان
۶:۳۰ پیادهروی صبحگاهیجلسهٔ مددکاری اجتماعیگروهدرمانیتماس با خانواده (تحت نظر)
چهارشنبه۱۴۰۵/۰۴/۰۳
صبحانهعدسی با نان، چای
ناهارکته با خورش کدو
شامسیبزمینی آبپز با تخممرغ
۶:۳۰ ورزش صبحگاهیکارگاه پیشگیری از بازگشتکلاس NAورزش گروهی (فوتبال)
پنجشنبه۱۴۰۵/۰۴/۰۴
صبحانهتخممرغ آبپز، نان، چای
ناهارلوبیاپلو
شامآش رشته
۶:۳۰ نرمشجلسهٔ روانشناسی گروهیجلسهٔ خانوادهدرمانیفیلم آموزشی و گفتوگو
جمعه۱۴۰۵/۰۴/۰۵
صبحانهخاگینه، نان، چای
ناهارمرغ و برنج
شامخوراک لوبیا
۷:۰۰ ورزش سبکبرنامهٔ معنوی و آرامشکلاس NAاستراحت و نظافت عمومی
برنامهٔ غذایی با تمرکز بر تغذیهٔ سالم و اقتصادی تنظیم شده و ممکن است بسته به فصل و امکانات تغییر کند.