۱۴۰۵/۰۳/۲۹

آگاهی، نخستین گام در پیشگیری و درمان اعتیاد است. در ادامه با هم این موضوع را مرور می‌کنیم.

خطر بی‌برنامگی: تعطیلات و اوقات آزاد، اگر بی‌برنامه باشند، خطر وسوسه را بالا می‌برند.

برنامه‌ریزی: پر کردن این اوقات با فعالیت سالم و دیدار افراد حمایتگر کمک می‌کند.

آمادگی: داشتن برنامه برای موقعیت‌های پرخطر، از لغزش پیشگیری می‌کند.

اگر شما یا یکی از عزیزانتان به کمک نیاز دارید، کارشناسان مرکز سلامت فردا آمادهٔ مشاورهٔ محرمانه هستند.

برای دریافت مشاوره با ما تماس بگیرید۰۹۳۰۷۱۳۱۰۰۴ — ۰۹۳۰۷۱۳۱۰۰۴
بازگشت به اخبار و آموزش